近日，甲流進(jìn)入高發(fā)期，北京、上海、浙江、天津等地均有學(xué)校因?qū)W生患甲流而停課。中國(guó)國(guó)家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國(guó)流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，近期甲型流感的來(lái)勢(shì)最為兇猛。

進(jìn)入春季二三月份，“流感”“病毒”等字眼和新聞資訊被不少人關(guān)注，“鸚鵡熱”“諾如病毒”等相關(guān)話題更是一時(shí)處于熱搜高位，深圳新聞網(wǎng)相關(guān)視頻的播放量也很高。

甲流典型癥狀為發(fā)熱，甲流與新冠在上呼吸道方面的癥狀相似，但是新冠可能帶來(lái)的味覺、嗅覺異常在甲流感染中相對(duì)少見；甲流與新冠疊加的概率較低，是否成為危重癥與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，還是需要做好防護(hù)。

如果身體出現(xiàn)突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯、嚴(yán)重頭痛、全身酸痛、持續(xù)的疲乏，虛弱感、胸部壓迫感等甲流疑似癥狀，先不要胡思亂想或者陷入“陽(yáng)了”的自我懷疑，放棄手機(jī)里漫無(wú)邊際的瞎搜索，第一時(shí)間到醫(yī)院看病最重要，對(duì)癥下藥才能最快恢復(fù)狀態(tài)。平時(shí)在生活習(xí)慣和飲食上，也不妨多注意，葷素搭配，多吃蔬菜水果，調(diào)整好心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，與朋友談心傾訴，保持定力，不讓自己在海量的疾病類信息里輕易“破防”。

當(dāng)然啦，對(duì)于我們個(gè)人來(lái)說(shuō)，預(yù)防甲流，最有效的方式是接種流感疫苗，做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)，科學(xué)健康生活。

出品人：藍(lán)岸

總策劃：陳建中

監(jiān)制：肖剛

觀察員：陳致遠(yuǎn)

評(píng)論員：梁煖

剪輯：梁煖