讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2022年5月24日訊（記者 梁榆其 馮牧原）5月16日，深圳市2022年中考體育正式開考，同時(shí)也是廣大深圳初三考生的中考第一戰(zhàn)。作為第一場中考大考，考生容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目和地方在哪里？

在經(jīng)歷了一周時(shí)間觀察后，深圳市龍城高級中學(xué)體育考點(diǎn)考務(wù)負(fù)責(zé)人陳日旺告訴記者，考生最容易拿到滿分的中考體育項(xiàng)目為跳繩和籃球，但同時(shí)也是相對容易丟分的項(xiàng)目。不少學(xué)生受到考試環(huán)境的影響，容易感到緊張。選籃球項(xiàng)目的學(xué)生第一次上籃不進(jìn)肯補(bǔ)第二次，甚至出現(xiàn)補(bǔ)第三次，這就導(dǎo)致了成績慢很多。

“很多選跳繩項(xiàng)目的學(xué)生，會因考試場地與平時(shí)練習(xí)地點(diǎn)不同產(chǎn)生不同大小失誤?！标惾胀硎?，由于考試過程出現(xiàn)多次斷繩，也可能會導(dǎo)致考生出現(xiàn)越來越多的失誤。

相對于籃球和跳繩項(xiàng)目，其他中考體育項(xiàng)目則需要注意動作的規(guī)范，避免犯規(guī)動作。陳日旺表示，如在女生的仰臥起坐項(xiàng)目中，大小腿要呈直角，十指交叉于腦后，動作做到位，有起跑線或起跳線的項(xiàng)目，注意腳不踩線。只要考生正常發(fā)揮，拿到理想的成績是沒有問題的。

在體育考試過程中，把握好運(yùn)動中的節(jié)奏、不受外界影響是拿高分的關(guān)鍵。對于初二年級的學(xué)生，陳日旺建議，備考中考體育項(xiàng)目要緊跟老師的節(jié)奏，每天堅(jiān)持認(rèn)真練習(xí)，拿滿分是不難的。