單車騎行51公里！深圳五歲“牛娃”體能驚人 全城尋找高手PK

醫(yī)生介紹,日常接診中經(jīng)常會(huì)遇到兒童因跳舞、運(yùn)動(dòng)過度造成的肌肉、關(guān)節(jié)損傷病例,一旦超出幼兒身體負(fù)荷,很容易適得其反。特別是當(dāng)孩子正處于生長發(fā)育過程中,肌肉在軟骨和關(guān)節(jié)附近,過度訓(xùn)練可能造成影響軟骨的發(fā)育。

而對(duì)于像袁先生這樣,為孩子制定嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃,并且從娃娃抓起,付醫(yī)生并不提倡,他認(rèn)為每個(gè)孩子特點(diǎn)不一樣,體質(zhì)不同,強(qiáng)行套用可能會(huì)對(duì)孩子身體造成影響。

付桂兵建議,袁先生想要培養(yǎng)孩子的體能,最好請(qǐng)專業(yè)人士,根據(jù)幼兒的身體發(fā)育階段科學(xué)安排,而對(duì)于5、6歲的孩子來說,還是應(yīng)該以促進(jìn)智力發(fā)育的游戲運(yùn)動(dòng)為主。

記者:欒少文